L'hypnose: vieux comme le monde
Les suggestions ont toujours fait partie de nos vies. Les guérisseurs et les médecins de toutes les nations et de toutes les époques ont eu recours à des techniques hypnotiques afin d'aider leurs patients avant même les méthodes d'anesthésie. Délaissée durant plusieurs années, l'hypnose thérapeutique revient aujourd'hui en force dans la médecine moderne. Les anesthésistes, les dentistes, les psychologues et les thérapeutes formés utilisent dorénavant les puissantes techniques d'hypnose dans leurs domaines, avec des résultats rapides et efficaces.
MILTON ERICKSON (1901-1980): Un homme hors du commun
Milton Erickson, psychiatre et psychothérapeute américain, est resté dans l’histoire comme un thérapeute hors du commun. Il a soigné quelques 30 000 patients dans sa vie. Après avoir étudie l’hypnose classique, il révolutionne la pratique de l’hypnose en thérapie.
L’hypnose ericksonienne est fondée sur la modification légère de la conscience,
contrairement à l’hypnose classique qui est fondée sur son endormissent. Dans la philosophie d’Erickson, l'individu est important, et son approche innovante repose sur la certitude qu’il possède la capacité de mobiliser et utiliser ses propres ressources pour répondre de manière nouvelle, plus adaptée, aux situations qu’il rencontre.
L’approche ericksonienne considère que l’apparition des troubles peut-être en relation avec les «apprentissages»
négatifs et les limitations acquises au cours de notre développement psychomoteur, éducatif et social. Sur ces contraintes, le pouvoir de la volonté est limité ou même inexistant, la clé du changement étant l’accès à l’inconscient.
Pour Erickson, l’inconscient est sage, protecteur et constitue un «immense réservoir de ressources». Par conséquent, chacun possède des possibilités uniques de développement, de croissance et d’ouverture.
Plus permissive que l’hypnose classique, utilisant des inductions indirectes et adaptées au patient, l’hypnose ericksoniènne conduit le plus souvent à une transe éveillée plutôt qu’au sommeil hypnotique. Elle est par conséquent accessible à tout le monde.
L’hypnose ericksonienne a donné naissance à la thérapie brève et a fortement influencé les créateurs de l’Ecole de
Palo Alto (la thérapie systémique) ainsi que les créateurs de la PNL - Programmation Neuro Linguistique. L’hypnose ericksonienne utilise la suggestion mais aussi des techniques de résolution de problème issues de la PNL. Ces techniques sont une ressource importante pour l’hypnothérapeute.
L’hypnose ericksonienne est aussi une approche humaniste de la thérapie et du patient. La séance est toujours un travail à deux, le thérapeute et le patient forment une équipe. La thérapie se fait toujours avec des objectifs définis et mesurables, et comporte un nombre limité de séances. Le changement, la progression, sont mesurés à chaque séance, ce qui permet d’adapter au mieux la stratégie thérapeutique. Le mérite du changement revient au patient, renforçant ainsi son autonomie.
L'histoire de l'hypnose - WIKIPÉDIA
L'historique de l'hypnose - IFHE
L’hypnose ericksonienne est fondée sur la modification légère de la conscience,
contrairement à l’hypnose classique qui est fondée sur son endormissent. Dans la philosophie d’Erickson, l'individu est important, et son approche innovante repose sur la certitude qu’il possède la capacité de mobiliser et utiliser ses propres ressources pour répondre de manière nouvelle, plus adaptée, aux situations qu’il rencontre.
L’approche ericksonienne considère que l’apparition des troubles peut-être en relation avec les «apprentissages»
négatifs et les limitations acquises au cours de notre développement psychomoteur, éducatif et social. Sur ces contraintes, le pouvoir de la volonté est limité ou même inexistant, la clé du changement étant l’accès à l’inconscient.
Pour Erickson, l’inconscient est sage, protecteur et constitue un «immense réservoir de ressources». Par conséquent, chacun possède des possibilités uniques de développement, de croissance et d’ouverture.
Plus permissive que l’hypnose classique, utilisant des inductions indirectes et adaptées au patient, l’hypnose ericksoniènne conduit le plus souvent à une transe éveillée plutôt qu’au sommeil hypnotique. Elle est par conséquent accessible à tout le monde.
L’hypnose ericksonienne a donné naissance à la thérapie brève et a fortement influencé les créateurs de l’Ecole de
Palo Alto (la thérapie systémique) ainsi que les créateurs de la PNL - Programmation Neuro Linguistique. L’hypnose ericksonienne utilise la suggestion mais aussi des techniques de résolution de problème issues de la PNL. Ces techniques sont une ressource importante pour l’hypnothérapeute.
L’hypnose ericksonienne est aussi une approche humaniste de la thérapie et du patient. La séance est toujours un travail à deux, le thérapeute et le patient forment une équipe. La thérapie se fait toujours avec des objectifs définis et mesurables, et comporte un nombre limité de séances. Le changement, la progression, sont mesurés à chaque séance, ce qui permet d’adapter au mieux la stratégie thérapeutique. Le mérite du changement revient au patient, renforçant ainsi son autonomie.
L'histoire de l'hypnose - WIKIPÉDIA
L'historique de l'hypnose - IFHE