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Arrêt de fumer avec l'hypnose Les conséquences du tabagisme sont maintenant bien connues. Habitude, fausse impression de détente, récompense et association au plaisir maintiennent encore aujourd'hui une personne sur quatre accrochée à la cigarette malgré les avertissements des services de la santé et le prix élevé.
L'hypnose peut vous aider à cesser l'usage du tabac en seulement 2 ou 3 rencontres: Rencontre 1: Préparation, motivation et engagement Rencontre 2: Arrêt de fumer Rencontre 3: Renforcement ou désensibilisation (au besoin) |
